突袭训练室1.0

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 第1期

  奔跑吧·天路篇

  李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,宋雨琦,张真源,李昀锐,敖瑞鹏,翟子路,王楚然,徐志胜,沈羽洁

• 更新至20251125期

  在恋爱开始之前

  内详

• 更新至20251216期

  快乐老友·有风季

  内详

• 第1期

  名侦探学院第九季

  内详

• 更新至20260105期

  势均力敌的我们第二季

  内详

• 更新至01集

  姐姐对我来说是女人

  韩惠珍,黄雨瑟惠,张祐荣,崔秀彬

• 第2期

  在恋爱开始之前

  梁田 罗一舟 钟丽缇 葛夕 金莎 孙丞潇

• 第1期

  一起冲锋吧

  内详

• 更新至20251227期

  宇宙闪烁请注意

  黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋

• 第1期

  震业和他的朋友们

  内详

• 第1期

  老板别听！

  内详

• 第1期

  欢乐喜剧人巅峰对决

  沈腾 贾玲 岳云鹏 小沈阳 宋小宝

• 更新至01集极限84
• 第240909期同床异梦2
• 更新至20240909期同床异梦2：你是我的命运
• 第1期开灶！少年团
• 第260111期向前一步2026
• 更新至20251225期日落时分说爱你
• 第1期出去一下
• 第20241110期甜蜜的任务
• 第241110期Running Man
• 第241110期两天一夜 第四季
• 第1期Veiled Cup
• 更新至20241110期第三调解室
• 更新至20241108期男生女生向前冲
• 更新至20260105期开灶！少年团
• 更新至20251208期有你的恋歌第二季
• 更新至20260104期有歌第二季
• 更新至01集声鸣远扬
• 更新至20251201好友好有爱第三季
• 更新至20241103期Running Man
• 更新至20241103期两天一夜第四季